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17歲女孩下頜驚現(xiàn)“空洞”

本報(bào)訊（YMG全媒體記者 宋曉娜 通訊員 茜瑋姝慧 攝影報(bào)道）一年前，17歲的高中生莉莉感覺(jué)右下后牙區(qū)按壓時(shí)有不適感。盡管牙齒本身并不疼痛，出于謹(jǐn)慎，她還是決定檢查一下。

X光片的檢查結(jié)果令莉莉頗為意外。影像顯示其右下頜骨內(nèi)存在一個(gè)明顯的低密度陰影，醫(yī)生建議盡快手術(shù)處理。帶著這份擔(dān)憂，莉莉來(lái)到了煙臺(tái)市口腔醫(yī)院。

濕著頭發(fā)睡覺(jué) 會(huì)加重皮膚病

有的人因?yàn)橄搭^時(shí)間晚，懶得再用吹風(fēng)機(jī)吹干，經(jīng)常濕著頭發(fā)入睡，但這種習(xí)慣會(huì)給身體帶來(lái)?yè)p傷。

南京市中醫(yī)院腦病科主任醫(yī)師王敬卿表示，濕著頭發(fā)睡覺(jué)容易侵襲頭面部的肌表經(jīng)脈，誘發(fā)偏頭痛。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師朱慧婷表示，長(zhǎng)期濕發(fā)入睡會(huì)加重皮膚病。若本身有脂溢性皮炎、濕疹、頭癬等，存在頭皮發(fā)炎、局部皮膚屏障破壞的情況，濕發(fā)睡覺(jué)可能導(dǎo)致病菌繁殖，由破損的皮膚入侵，這種情況下易誘發(fā)感染。

糖尿病前期“逆轉(zhuǎn)”血糖 可降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)

一項(xiàng)最新國(guó)際研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病前期人群通過(guò)改變生活方式使血糖恢復(fù)到正常范圍后，他們發(fā)生心肌梗死、心力衰竭及過(guò)早死亡的風(fēng)險(xiǎn)可降低約一半。

來(lái)自中國(guó)、美國(guó)、德國(guó)等多國(guó)機(jī)構(gòu)的研究人員分析了美國(guó)和中國(guó)各自開(kāi)展的糖尿病預(yù)防研究的數(shù)據(jù)。研究共納入近3000名糖尿病前期患者，并分別進(jìn)行了約20年和30年的追蹤隨訪。

冬季皮膚干紅癢“鬧情緒”

進(jìn)入冬季，空氣變得愈發(fā)干燥，不少人容易被皮膚紅腫、瘙癢等問(wèn)題困擾。醫(yī)生提醒，一些患者由于難以準(zhǔn)確區(qū)分濕疹、蕁麻疹等疾病癥狀，盲目進(jìn)行護(hù)理，反而使不適感加劇。換季時(shí)皮膚問(wèn)題頻發(fā)，主要與皮膚屏障功能受損和外界刺激密切相關(guān)，若自我判斷癥狀并用藥后效果不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

靠墻站立 能調(diào)節(jié)和矯正脊柱

別小看靠墻站立這件事兒，其實(shí)它是一項(xiàng)“長(zhǎng)壽運(yùn)動(dòng)”！比散步還簡(jiǎn)單，強(qiáng)身健體還不花一分錢。

飯后坐著躺著，不但影響消化，還會(huì)長(zhǎng)出小肚腩。飯后靠墻站，有助于消化，還能減肥。剛開(kāi)始可以站5分鐘，慢慢延長(zhǎng)時(shí)間至10～15分鐘。站立時(shí)注意穿平底鞋。

靠墻站立可以鍛煉全身肌肉，消耗更多熱量，在緊實(shí)身材的同時(shí)，達(dá)到減肥和減脂的效果。